Aanmelden
via Gebruikersnaam:
Gebruikersnaam:

Wachtwoord:




Nog geen lid?
Klik hier om te registeren.

Wachtwoord vergeten?
Vraag hier een nieuwe aan.
Adverteerders
Gebruikers online on
Gasten online: 2
Nederland Verenigde Staten
Leden online: 0
Geen leden online

Registraties: 472
Nieuwste lid:
Nederland Haaff002
Diplomazwemmen - De eerste zwemlessen

De eerste zwemlessen

Vanaf de eerste zwemles verkennen kinderen het water.
Ze ontdekken dat bewegen in het water anders aanvoelt dan bewegen op het droge.
In die eerste belangrijke periode van het kennismaken met water, leggen we de grondslag voor een levenlang zwemplezier.

De zweminstructeur m/v stimuleert de kinderen, wekt vertrouwen en cre
ëert situaties waarin ze spelenderwijs leren omgaan met het water.

Soms lijkt het of er in een zwemles alleen maar gespeeld wordt. Dat is schijn.
Achter elke speelse vorm zit een bedoeling om kinderen iets te leren.
Gebleken is dat zo'n speelse aanpak voor jonge kinderen het meest effectief is.
Bij het leren zwemmen horen allerlei onderdelen, die elke les worden geoefend.
Die speels verpakte oefeningen zijn eerst heel eenvoudig, maar worden in de loop van de lessen voor het ABC-diploma steeds moeilijker.

Een belangrijk onderdeel van de lessen is het te water gaan.
Eerst gebruiken we daar nog wel een trapje bij, maar al gauw vinden kinderen het in het water springen een feest op zich.
Kinderen, die in het water vallen of springen, moeten ook weer op de kant kunnen klimmen.
Niet alleen langs het trapje, maar ook via een mat die in het water hangt of klauterend over een of ander obstakel.
Dat zijn leuke activiteiten voor de kinderen waar tegelijkertijd een serieuze bedoeling achter zit.

Bij leren zwemmen hoort ook kopje onder gaan.
Kinderen leren zich te ori
ënteren en wennen aan de druk van het water op hun ogen, oren, mond en neus. Een keertje verslikken of proestend weer boven komen, is dan ook helemaal niet erg.
Als je leert zwemmen, moet je namelijk ook leren wanneer je in kunt ademen en wanneer juist niet.
Als kinderen hun ademhaling in het water redelijk beheersen, is het leren drijven op borst en rug niet zo moeilijk meer.

Zonder dat ze
één echte zwemslag kunnen maken, raken de kinderen al steeds bedrevener in het water.
Ze kunnen erin kopje duikelen en ze draaien van borst naar rug en weer terug.
Zwemmertjes in de dop, die dit alles ongeremd doen, zijn al aardig goede maatjes met het water.
Ze hebben kennis gemaakt met het watertrappen en zijn nu toe aan het leren van de zwemslagen.


Willekeurige foto
 
 
Laatste wedstrijd O13-B 2014/2015
Bekijk album
Vacatures

Zwem ABC
Connect with Us
Clubkleding
Laatste nieuws
 23-10 Open Paralympische zwemtraining
 05-10 Uitnodiging Algemene Ledenvergadering 22 oktober 2018
 05-10 Barrooster 1e helft seizoen 2018-2019 online
 27-08 EK-winnaars beginnen als minipup
 22-08 Planning diplomazwemmen online
 29-07 Dankkaart overlijden Frans Harmsen
 29-07 Bedankje ouders diplomazwemmen
 29-07 Afsluitbare bergruimte
Kalender
November 2018
Z M D W D V Z
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 01

Legenda:
 Algemeen
 Diplomazwemmen
 Waterpolo
 Wedstrijdzwemmen
 Meerdere takken
Gefeliciteerd!
 18-11 Nadir Benali
 18-11 Shivano Lam
 18-11 Edine Mak
 18-11 Nick van Nijburg
 18-11 Rombald de Rie
 19-11 Sophie van Doorne
 19-11 Emma Groeneveld
 19-11 Ton Koopman
 19-11 Esther Moeshart-Vreman
 19-11 Maartje Slop
 19-11 Giovanni Snouck
 19-11 Elianne Tonsbeek
 19-11 Floris Uiterwijk
 20-11 Wessel Beekman
 20-11 Liselot Botermans
 20-11 Daan Diks
 20-11 Sanna Frimodig
 20-11 Marcel Kamer
 20-11 Fleur Koelewijn
 21-11 Jasper van Beusekom
 21-11 Bas Diemel
 21-11 Alex Hunter
 21-11 Patou Makkinje
 21-11 Bente van der Meer
 22-11 Stephanie Nanninga
 23-11 Pauline Gouwens
 23-11 Lara van den Hombergh
 23-11 Liza Peddemors
 23-11 Saskia Prummel - van der Bijl
 23-11 Julia Remeeus
 23-11 Bram van der Wal
 23-11 Yin Westhoff
 24-11 Robin Dekker
 24-11 Willemijn de Groot
 24-11 Luuk Hagoort
 24-11 Pascal Huydts
 24-11 Ingo Ortmanns
 25-11 Joop van Diermen
 25-11 Julian Prummel
 25-11 Els van der Velde
 25-11 Tim Walter
 25-11 Sidney van Woudenberg

We wensen jullie een fijne verjaardag!